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GPO ANNULE

24.02.2021 - GPO ANNULE

"la Gillou" sortie raquettes dans le Pilat

24.02.2021 - "la Gillou" sortie raquettes dans le Pilat

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stage coureurs 4ème jour

21.02.2021 - stage coureurs 4ème jour

Coucou c'est Antoine !
Journal de bord du samedi 20 février 2021:
Aujourd'hui pluie le matin donc départ à midi pile en direction du pont du Diable, Patrick nous a proposé 2 parcours avec pas mal de dénivelé positif. Nous avons réussi à échapper à la pluie mais pas au vent qu'on a eu de face sur le chemin du retour.
A l'arrivée tout le monde était bien fatigué, mais bien content parce que ce soir c'est PIZZA !
Tout le monde a mis la main à la pâte et nous avons bien mangé!!
Au programme de demain une sortie de 60 km pour récupérer et ce sera la fin !!

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stage coureurs 3ème jour

20.02.2021 - stage coureurs 3ème jour

Coucou c'est Antoine !
Journal de bord du vendredi 19 février 2021:
Aujourd'hui après un bon petit dej on a pris les voitures pour aller en direction de l'abbaye de Montmajour pour fuir la pluie et la grisaille.
Les Beaux de Provence nous accueillent avec de superbes montés et une très belle descente.
Malheureusement à cause de la pandémie actuelle nous n'avons pas pu visiter l'abbaye, ce sera pour une prochaine fois.
A notre retour Stéphane et Daniel ont préparer un fantastique gratin de pâtes et du poulet.
Bonne journée
Antoine D'agostino

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Stage coureurs 2ème jour

19.02.2021 - Stage coureurs 2ème jour

Journal de bord 2ème jour :
Aujourd'hui au réveil un temps gris, couvert et pluvieux. Après un petit-dej bien rempli vers 11h nous partons en direction du bord de mer malheureusement des travaux sur la route ne nous permettent pas de rallier cet objectif. A l'arrivée, plus de 100 km. Les vélos et les vêtements remplis de boue, un bon nettoyage s'impose !
Au dîner un bon riz cantonnais de Serge et Clem et au dodo !
Antoine D'agostino

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stage coureurs 1er jour

18.02.2021 - stage coureurs 1er jour

du 17 au 21 à Valflaunès (Occitanie, au dessus de Montpellier) : Clémentine, Serge, Daniel, Patrick, Stéphane, Romain, Max, Antoine, Baptiste et Jean-Claude.

Journal de bord 1er jour :
Partis ce matin à 8H45 de Lyon nous avons pris la route en direction du gîte des Mas des violettes à Valflaunès!
Une fois arrivés nous avons pris possession des lieux et après un bon casse-croûte nous sommes partis pour la première sortie dans de magnifiques conditions...
Une fois avalé les 83 km du jour, un bon goûter s'impose cookies et gâteau fait maison par Clem !!!

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